Miedo a ir al Odontologo

Para evitar el miedo al dentista en niños, la visita al dentista debe tomarse como una situación familiar y habitual, potenciando una actitud positiva respecto a los cuidados dentales.

El miedo al dentista suele deberse a la suma del miedo a lo desconocido 

Síntomas del miedo al dentista

Si los adultos sienten frecuentemente temor ante el dentista, imaginemos que puede ser en los niños. Síntomas de ese temor ó pánico dental son:

• Llorar al llegar al consultorio dental
• Esconderse detrás de sus mayores
• Movimientos para impedir que el dentista lo examine
• Enfermar antes de la consulta

¿Cómo prevenirlo?

La mejor forma de prevenir el miedo es llevar al pequeño al dentista desde que le salen los primeros dientes, así se familiarizará con el ambiente del consultorio y el dentista.
Las revisiones deben ser periódicas, porque además de familiarizar al niño con el equipo, se vigila su salud dental, evitando que presente caries o picaduras que requieran de tratamientos o extracción de dientes. En caso de presentar algún problema de caries, será tan fácil de resolver que el pequeño no sentirá ninguna molestia.
Debemos mantener una higiene dental adecuada, cepillando los dientes tras cada comida y sobretodo
por la noche antes de dormir

Recomendaciones para reducir el miedo al dentista

Antes de la primera consulta, lleve al niño a la Clinica para que vaya conociendo el ambiente y el instrumental que esta a la vista: sobre todo elija un dentista acostumbrado a niños.

Cuando usted necesite ser revisado por el dentista o realizarse un tratamiento corto, lleve al niño para que le acompañe: él podrá ver que usted no se asusta ni se queja, lo cual demostrará que no es algo malo; por su parte, el dentista puede ir relatando en lenguaje fácil qué es lo que está haciendo, evitando palabras como hincar, cortar, sangrar, etc., y todo lo que pueda producir temor.
Transmitir al niño confianza y seguridad en todo momento, si fuera necesario en vez que el niño se recueste en el sillón del dentista usted puede sentarse en el sillón con el niño en su regazo en esta primera experiencia.

Evitar comentarios negativos del dentista delante de su niño ya que seguro lo escucharán y lo interiorizarán. De ninguna manera utilice la ida al dentista como castigo o amenaza. No se debe decir al niño que "no le va a doler", ya estará interiorizando esa posibilidad. Dígale en positivo lo importante que es ir al dentista y lo simpáticos que son todos allí.

¿Qué cantidad de crema dental debo usar para el cepillado de mi principe o princesa?

Las cremas dentales infantiles son justamente especiales para peques no sólo por su rico sabor, si no también por su cantidad controlada de flúor. 

El flúor es un mineral con la increíble capacidad de prevenir las caries, pero su consumo excesivo puede ser nocivo para la salud, provocando fluorosis, malestar estomacal y hasta intoxicaciones.

Es por ello que hasta que nuestro peque aprenda a escupir y tenga más de 5 años debemos controlar la cantidad de crema dental en su cepillo.

Aquí les dejo una guía muy visual de las cantidades de crema dental a usar según la edad de tu peque. Las recomendaciones son: para peques de 1-2 años colocar la cantidad de crema equivalente al tamaño de un grano de arroz...y si tu peque aún no sabe escupir, presionala sobre las cerdas para que trague la menor cantidad posible. De 2-5 la cantidad aumenta a la del tamaño de un lenteja, y finalmente después de los 5 puedes colocar la cantidad normal a lo largo del cepillo dental.

Tecnicas de Cepillado para los mas pequeños de la casa

¿Cómo ayudo a mis hijos a cuidar sus dientes y prevenir las caries?

Enseñar a su hijo los métodos de higiene bucal apropiados es una inversión en salud que le proporcionará beneficios para toda la vida. Lo primero es darle un buen ejemplo; al cuidar usted sus propios dientes el niño recibirá el mensaje de que la salud bucal es algo importante. Todo lo que haga de la higiene dental una tarea divertida, como cepillarse los dientes junto con sus hijos o permitirles elegir sus propios cepillos dentales, fomenta una higiene bucal apropiada.
Para ayudar a sus hijos a proteger sus dientes y encías y reducir el riesgo de formación de caries, enséñeles a seguir estos simples pasos: 

• Cepíllese los dientes por lo menos dos veces al día con una crema dental con flúor aprobada por la Asociación Dental Mexicana, lo cual le eliminará la placa bacteriana (que es una película pegajosa que se adhiere a los dientes y que es la causa principal de las caries).
• Utilice hilo dental diariamente para eliminar la placa que se deposita entre los dientes y debajo de la encía, evitando que se endurezca y se convierta en sarro, pues una vez que se ha formado, sólo puede ser eliminado con una limpieza profesional.
• Elija una dieta balanceada evitando el consumo de almidones y azúcares. Cuando ingiera estos alimentos, trate de hacerlo con la comida y no entre comidas. La saliva adicional que se produce durante una comida ayuda a enjuagar los alimentos de la boca.
• Utilice productos dentales que contengan flúor, incluída la crema dental.
• Asegúrese de que su niño consuma sal adicionada con fluoruro en caso de vivir en zonas que no contengan grandes cantidades de fluoruro de manera natural en el agua de consumo.
• Lleve a sus hijos al odontólogo para realizarles revisiones periódicas.